ドクター・スタッフブログ

焼き芋の素晴らしさ!!

2021年9月12日


こんにちは、歯科助手のいもとです!! 季節の移り変わりの匂いがすると、ちょっと切なくなりますよね・・・ でも!! 季節の変わり目で楽しみなのが、「旬の食べ物」ですよね!!! 春野菜も美味しいし、夏野菜も美味しいし、食べ物って素晴らしいですよね。 秋、といえば『焼き芋』!!! 私はよく、昼ごはんに焼き芋食べてます!!! 「焼き芋」には効果が多く、便秘とむくみの解消、血圧を下げる役目もあるそうですよ!! ダイエットにもお菓子にももってこいですね!! 美味しいご飯を食べるのにも、歯はとても大事です!! 定期的に歯のメンテナンス、していきましょうね!! 新札幌いった歯科で待ってます!!